Nu hvil Dig, Borger

Søndagen har tradisjonelt vært en dag for offentlig hvile. De dager kan snart være talte. Og da er tiden kanskje inne, gode borger, for å fundere litt over hvilen.

En atlet kjenner til viktigheten av riktig og regelmessig hvile. Om man skal bli blant de beste av de beste, holder det ikke bare å spise og trene som en mester; man må også hvile som en. Det er elementær fysiologi: Uten hvile vil kroppen ikke få mulighet til å restituere seg. Man ramler, kort fortalt, ned i overtreningens dype hull.

«Det som ikke får hvile, vil ikke vare,» skrev den romerske poeten Ovid. Og ordene er ikke rettet mot atleten alene, for mennesket er mer enn sin kropp. Vi er også sjel og ånd. Men, bør vi spørre, får vårt indre tilstrekkelig med hvile?